2003
Перевод с англ.: Е. Харькова
320 с., мягкий переплет
Эта книга - исчерпывающее руководство по теории и практике буддийской
медитации, написанное непринужденно и доходчиво. Она знакомит с начальными
методами медитации, а тем читателям, у которых уже есть опыт, дает подробные
советы, которые помогут углубить практику.